Ridurre lo stress con la pratica della Mindfulness Una serata su Zoom in compagnia di Valentina Giordano per scoprire la pratica della Mindfulness.  Nuova data 26 maggio, giovedì, ore 20.30 Mindfulness significa prestare attenzione alla nostra esperienza del momento presente, in modo da essere pienamente consapevoli di ciò che accade in noi – nel nostro corpo, nella […]

Ridurre lo stress con la pratica della Mindfulness Una serata su Zoom in compagnia di Valentina Giordano per scoprire la pratica della Mindfulness.  27 aprile ore 20.30 Mindfulness significa prestare attenzione alla nostra esperienza del momento presente, in modo da essere pienamente consapevoli di ciò che accade in noi – nel nostro corpo, nella nostra mente e […]